Bizkarreko osteokondrosiaren motak, sintomak eta tratamendua

Muskulu-eskeletoa da gure gorputzeko atalik garrantzitsuena. Sarritan, bizkarreko minak sendagilearengana jo beharra eragiten du.

Bizkarreko ohiko minaren, mugimenduen zurruntasunaren eta giharren espasmoen kausa bizkarreko osteokondrosia da, hezurraren eta ehun kartilaginosoen gaixotasuna, baita muskulu-eskeletoa ere, gorputzean eragina duten hainbat faktorek eraginda.

Bizkarreko osteokondrosia askok izaten duten arazoa da.

Osteokondrosiaren etiologia eta patogenesia

Bizkarraren osteokondrosia pixkanaka agertzen da, bizkarrezurreko zona berri guztiak modu latentean eragiten dituelarik. Hasieran, aldaketak ornoetako disko kartilaginosoen egituran gertatzen dira: elastikotasuna galtzen dute, ornoen arteko espazioa gutxitzen da eta bizkarrezur-muinaren nerbio-bukaerak urratzen dira.

Gaixoa bizkarreko mina izaten hasten da. Ondoren, aldaketek orno egiturako elementu txikiagoak gainditzen dituzte, endekapenezko izaera duten hezur ehunen hazkundeak garatzen dira, bizkarrezurraren mugikortasuna eragozten dutenak, kartilago zelula osasuntsuak suntsitzen dira, gaixotasunak hezurrei eta lotailuei eragiten die. Albo-efektu gisa, ornoen deformazioak organo eta arterien karga handitzea eragiten du. Odol-horniduraren berezitasunagatik gertatzen da. Bizkarrezurreko segmentuen lekualdatzeak orno arteriaren konpresioa eragiten du eta, azken finean, nerbio-sistema zentraleko odol-fluxuaren asaldura larria eragiten du.

Bizkarrezurraren eraketa eta osteokondrosiaren prozesua urratzea eragiten duen arazo nagusia elikadura gabezia eta hezur egiturako ehunen odol hornidura gutxitzea da. Garapenerako arrazoiak pertsona baten kanpoko, barne eraginen eta portaera prozesuen faktore ugari dira.

Kausa endogenoak (barnekoak) honakoak dira:

• herentziaren faktore genetikoak;
• oligoelementuen metabolismoaren urraketa (fosforoa eta kaltzioa);
• kartilagoaren ehunaren ezaugarriak;
• adinak gorputzean izandako aldaketak;
• gehiegizko pisua;
• gaixotasun ortopedikoak.

(Kanpoko) kausa exogenoen eta bizimoduaren ondorioz, osteokondrosia sortzen da:

• bizkarreko muskuluen garapen fisiko maila baxua;
• bizkarrezurreko lesioak;
• jarrera desegokia, eskoliosia;
• jarrera oker edo deseroso sistematikoa;
• dieta desorekatua, gantz zabor janaria jatea;
• ahalegin fisikoa irregularra, bizkar gainkarga;
• ohitura txarrak;
• etengabeko estresa.

Osteokondrosiaren forma ezkutua pisuen igoera zorrotzak, jauziak, erorketak, bizkarrezurreko diskoaren mikrotrauma eta nerbio-erroaren urraketa eragingo du.

Orduan, gaixoak tiro min handia sentitzen du. Etorkizunean, minaren sindromea behin eta berriro itzultzen da intentsitate desberdinez. Kaltetutako nerbio-zelula amek premiazko esku-hartze medikuaren beharra adierazten dute.

Gaixotasunaren sailkapena, etapa nagusiak

Medikuntzan, osteokondrosia bizkarrezurreko eremu kaltetuen arabera sailkatzen da:

• zerbikalak;
• bularra;
• gerrialdeko eta sakroko eskualdea.

Bizkarraren osteokondrosia kaltetutako eremuaren arabera sailkatzen da.

Gaixotasunaren garapenaren fase nagusiak:

1. Osteokondrosiaren garapenaren hasiera - mikroko pitzadurak annulus fibrosus-ean sortzen dira, hezetasuna hezur eta kartilago ehunetik galtzen da. Eszenatokia ondoeza finarekin agertzen da bizkarrezurreko zonetako batean ahalegin fisikoa egin ondoren edo gorputzaren posizio deserosoaren ondoren.
2. Lehenengo eraso mingarriak sentitzen dira. Bigarren etapan, diskoek irtengunea jasaten dute, diskoen ornoarteko espazioa txikitu egiten da eta zuntz kapsula erori egiten da, nerbio sustraiak estutu egiten dira. Minak ehun kartilaginosoaren nahaste metabolikoen prozesua eta bere suntsipena adierazten du. Osteokondrosiaren bigarren faseari jaramonik ez egiteak kartilagoaren hanturaren bultzada bihurtzen du eta, ondorioz, nerbio-zuntzak, odola eta linfa-ontziak urratzen ditu.
3. Gaixotasunaren hirugarren fasean, kaltetutako ornoak deformatu egiten dira, kartilagoaren ehuna ezabatzen da. Tratamendu aktibo egokiarekin, kartilagoaren zelulak suntsitzea eta bizkarrezurraren kurbatura gelditzea posible da. Baina etorkizunean, laguntza terapia eta zainketa gaixoaren etengabeko lagun bihurtuko dira jarduera fisiko normala egiteko.
4. Abiarazitako osteokondrosia, garapenaren azken laugarren fasera igaro dena, sarritan desgaitasunaren kausa bihurtzen da. Prozesu suntsitzaile guztiak atzeraezinak dira: orno egituraren desplazamendu garrantzitsua, kartilago ehunen trinkotzea, hezur ehunaren hazkunde patologikoa. Gaixoak min akutua izaten du, batzuetan jasanezina, mugimendu bakoitzarekin.

Sintomak

Artikulako osteokondrosiaren garapenaren seinaleak sintomatologian antzeko beste gaixotasun batzuekin nahasten dira. Era berean, orno-egituraren sektore bereizi baten agerpenaren sintomek ezaugarri bereizgarriak dituzte.

Osteokondrosiaren sintoma nagusiak hauek dira:

• zurruntasuna mugitzerakoan, kirrinkak, kirrinkak edo astuntasuna;
• intentsitate eta izaera desberdineko hanturaren lokalizazio eremuan mina (zerbikal, torax edo gerrialdea);
• gorputz-adarren engainua;
• muskuluen ahultasuna, errendimendu ahula;
• min erasoak, nerbio kanaletan zehar irradiatuz lotutako gorputzeko ataletara (sorbalda, sorbalda, hanka).

Osteokondrosi zerbikalak

Trápaga sektorearen osteokondrosia gaitz hauetan adierazten da:

• lepoan edo buruaren atzealdean mina;
• zorabioak;
• tinnitus, entzumen eta ikusmen arazoak;
• lepoaren geldotasuna lo egin ondoren edo jarrera bera denbora luzez mantendu ondoren;
• sentsazio mingarriak burua biratzerakoan.

Osteokondrosi zerbikalarekin, zorabioak eta sentsazio mingarriak gerta daitezke burua biratzerakoan. Lehenengo sentsazio mingarrien agerpena buruaren atzealdean ikusten da eta buruaren antzekoa da. Kartilagoen hanturazko presioak nerbio-zuntzetan, vasospasmak sortuz.

Bularretako osteokondrosia

Toraxeko osteokondrosiaren garapena denbora luzez maskara daiteke gaixotasun kardiobaskularrak direla eta. Bere sintoma bereizgarriak:

• ukipen-sentsazioak eta gorputz-adarretako engainuak urratzea;
• ziztadak kostu arteko espazioan;
• mina bihotzaren eskualdean, bihotzaren erritmoaren asaldurak;
• arnas funtzioen murrizketa, esternuan astuntasuna;
• traktu gastrointestinala etetea (pankreatitisa, bloating);
• mina irradiatzea eskapular eskualdera.

Lumbar osteokondrosia

Forma aurreratuan gerrialdeko osteokondrosia progresiboak desgaitasuna sor dezake. Bizkarrezurreko zona inflamatuak beheko muturretara beharrezko arrasto-elementuen hornidura gelditzen du artikulazioen eta muskuluen funtzionamendu osorako. Nerbio enborreko zelula pikatuek bizkarreko mina jasanezina eta sendagai terapia erabiltzea eragiten dute.

Lumbar osteokondrosiaren sintoma nagusiak hauek dira:

• beheko muturren adormezia;
• gihar mina, ahultasuna;
• hotzikarak;
• giharren espasmoak;
• ugalketa-sistemaren disfuntzioa;
• mina zorrotza edo mina izan daiteke gerrialdeko eskualdean, hankara irradiatuz.

Diagnostikoak

Batez beste, osteokondrosia diagnostikatuta duten 20 pertsona daude 1000 biztanleko. Osteokondrosia bezalako gaixotasuna zaila da diagnostikatzea hasierako faseetan. Bere sintomatologia nahiko ezkutatuta dago eta argi dago dagoeneko 2-3 fasetan bakarrik agertzen dela, droga-tratamendu larria egiteko unea iristen denean.

Osteokondrosiaren garapenaren susmoa baldin badago, lehenik eta behin, espezialista batekin kontsultatzera jo behar da eta azterketa integrala egin diagnostiko diferentziala eta diagnostikoa argitzeko.

Medikuek hiru diagnostiko mota estandar erabiltzen dituzte:

1. Neurologikoa.
2. Instrumentala.
3. Laborategia.

Gaixoaren lehen azterketa neurologikoa neurologo batek egiten du, gaixotasunak eragindako nerbio egituren kategoria zehaztuz. Era berean, antzeko sintomak dituzten izaera desberdineko gaixotasunak baztertzeko, gaixoari X izpiak, ultrasoinuak, erresonantzia magnetikoa eta EKGa bidali ahal zaizkio.

Laborategia (analisiak)

Laborategiko diagnostikoak aholkularitza - balio osagarria da. Odol-analisiek eritrozitoen sedimentazio-abiadura eta kaltzio-maila jaitsi egiten direla erakusten dute. Horrek gorputzeko prozesu patologikoen ibilbidea esan nahi du, baina ez du garapenaren berezitasunik adierazten. Hori dela eta, metodo hau gaixoaren azterketa integralean sartzen da eta haren emaitzak beste datu mediko batzuen arabera deszifratzen dira.

Instrumentala

Ekipo profesionala erabiltzen duten diagnostikoek izaera desberdineko gaixotasunei buruzko emaitzarik zehatzenak ematen dituzte. Ikerketa tresna nagusiak hauek dira:

1. X izpiak - hezur, kartilago eta nerbio ehunen aldaketa anatomikoak agerian uzten ditu.
2. MRI - Erresonantzia Magnetikoa. Hezur eta ehun bigunetan, odol hodietan eta nerbio zuntzetan gertatzen diren prozesuak ikusteko aukera ematen du.
3. CT (ordenagailu bidezko tomografia) - MRIaren antzekoa da, baina erradiazioa sortzen du.
4. Elektromiografia - sintoma neurologikoak deszifratzeko gai da.

Tratamendu tradizionala

Osteokondrosiaren tratamendua ohikoa da. Bere osagaiak hainbat norabidetan oinarritutako sendagaien terapia dira: AINEak, kondroprotektoreak, analgesikoak, agente hormonalak eta bitamina konplexuak laguntzeko. Osteokondrosiaren aurkako borrokan sendagaiekin gorputzean dagoen kargaz gain, fisioterapia, eskuzko terapia, erreflexologia, kirurgia, masajea eta prebentzio neurriak erabiltzen dira.

Farmakoen terapia

Berehala ezinezkoa da osteokondrosiaren ondorioz bizkarreko mina etetea, baina botikekin egindako terapia medikoak bizkarraldeari atsedena emango dio. Anestesiko boteretsuek eta antiinflamatorioek (AINE) efektu analgesikoa emango dute eta bizkarrezurreko eskualdeetako hanturari aurre egiteko prozesua hasiko dute. Bizkarreko osteokondrosia tratatzeko ezinbesteko drogak:

1. Kondroprotektoreak kartilagoaren ehunaren elastikotasuna eta ornoen mugikortasuna berreskuratzen dituzten substantzia aktiboak dira.
2. Muskulu lasaigarriak - gihar egituraren espasmo lasaigarriak.
3. Baskularra - odol zirkulazioa eta prozesu metabolikoak hobetzea.
4. Bitamina konplexuak eta antioxidatzaileak.

Behar bezala hautatutako konplexu terapeutikoa erabiltzean soilik lor daiteke dinamika positiboak eta emaitza denbora luzez mantendu.

Bizkarreko osteokondrosiaren tratamenduan, botika mota desberdinak erabiltzen dira:

1. Kanpoko erremedioak: ukenduak, kremak, gelak.
2. Barne kontsumorako prestakinak: kapsulak, tabletak.
3. Sendagaien injekzioak.

Interbentzio kirurgikoa

Zoritxarrez, osteokondrosi kasuak daude, tratamendua galtzen denean eta botikek espero ez den emaitza ematen dutenean eta gaixotasunak aurrera egiten duenean. Orduan, irtenbide bakarra ebakuntza da. Operazioaren arrazoi nagusiak hauek dira:

1. Bizkarrezur muina konprimitzen duen ornodun hernia kentzea.
2. Ornoarteko arrakala murriztea jatorrizko tamainaren 1/3ra.

Interbentzio kirurgikorako erreferentzia mediku batek agindu dezake gaixoaren irudi diagnostiko osoa eta akats patologikoa kentzeko zuzeneko zantzuak daudela. Bizkarrezurreko kirurgian, leku nagusia diskektomia metodoak hartzen du - deformazioarekin disko bat kentzea. Instrumentuak mikrodiskektomia, B-Twin sistema edo nukleoaren laser bidezko baporizazioa izan daitezke. Bizkarrezurreko ebakuntza egin ondoren errehabilitazioak sei hilabete irauten du.

Gimnasia

Osteokondrosia tratatzeko laguntza terapia bikaina gimnasia edo ariketa fisikoa da. Ariketa erregularrak lagunduko du:

1. Indartu muskulu kortsea - beharrezkoa da bizkarrezurrean karga uniformea izateko.
2. Odol zirkulazioaren estimulazioa ematea hezurrak eta giharrak saturatzeko.
3. Garatu jarrera zuzena.

Garrantzitsua da gogoratzea ariketak diagnostikora egokitu behar direla eta printzipio hauek bete behar direla:

1. Exekuzioaren erregulartasuna.
2. Mugimenduaren leuntasuna, jerks falta.
3. Sentsazio mingarriak sortzen badira, karga murriztu edo ariketa gelditu behar duzu.
4. Zure ongizatea kontrolatu.

Fisioterapia

Fisioterapia bizkarreko osteokondrosia duten gaixoei hantura arintzeko adierazten da eta gaixotasuna pilatzen den lekuetan egiten da. Tratamendu ikastaroek laguntzen dute:

1. Gorputzaren erresistentzia handitzea.
2. Kaltetutako sektorean metabolismoa berreskuratzea.
3. Mina eta hantura arintzea.
4. Odol hodien zirkulazioa hobetzea.

Osteokondrosia tratatzeko metodo fisioterapeutikoa aukeratzeko, nahi duzun emaitza argi definitu behar duzu. Erabilitakoa batez ere:

1. Laser terapia.
2. Ultrasoinu bidezko esposizioa.
3. Estimulazio elektrikoa.
4. Magnetoterapia.

Dieta

Osteokondrosia duten gaixoentzako ez dago dieta aukerarik. Hala ere, medikuek aho batez adostu zutenez, diagnostiko honekin kategoria hauetako produktuak erabiltzea ez da gomendagarria.

1. Salda koipe zopak.
2. Txerria eta bestelako gantz haragiak.
3. Hegaztien animalien koipeak (antzara, ahatea).
4. Kafea, kafeina duten izpirituak.

Gainera, alkohola eta gozokiak menuan mugatuta daude.

Dietaren adibide bat lortzeko, 15 zenbakiko dieta har dezakezu. Funtsezko makronutriente guztiak, mineralak, bitaminak eta karbohidratoak biltzen ditu. Menu egokiaren energia-balioa 2600-2700 kcal-en mailakoa izan behar da, hau da, 85-90g proteina, 350-400g karbohidrato eta 90-95g koipe berdina.

Horrela, osteokondrosia duen gaixoarentzako menu aproposa bitamina eta mineral ugari duten elikagai ez nutritibo orekatuen konbinazioa da. Otorduak zati txikitan 6 aldiz banatzen dira.

Tratamendu tradizionala

Erremedio herrikoiak maiz erabiltzen dira hantura arintzeko, mina eta giharren espasmoak kentzeko eta, oro har, gorputza indartzeko. Medikuntza tradizionalaren dekokzioetarako eta infusioetarako errezeta ugari dago, hiru modu nagusitan erabiltzen direnak:

• igurtziz;
• konprimituak;
• belar bainuak.

Eguneroko erabilerak 10-14 egunetan ondoeza kentzeko aukera ematen du. Konbentzionalki, erremedio herrikoiak gorputzean eragin sistemiko eta lokaletan bana daitezke.

Sistemaren tresnak

Gorputz osoari eta bizkarrezurrari eragiteko, prestaketa sistemiko naturalak erabil ditzakezu dekokzio moduan.

Efektu positiboaren adibide bat milagro decoction baten ekintza da, mina arintzen du, hanturari aurre egiten dio eta lasaitzen du.

Tokiko funtsak

Herri-formulazioetarako tokiko erremedioak honako hauek dira: ukenduak, konpresetarako infusioak eta igurtziak. Funts horiek errezetaren arabera nahastu behar dira eta hantutako eremuan aplikatu behar dira, baina osagaiekiko alergiarik eta larruazalean kalteak izan ezean. Konposizio ezagunen artean, arreta berezia eskaintzen zaie eztiaren konpresak, jengibre pomada calendula farmaziako tinkturan, platano eta salbia belar nahasketa, birrindua vodkarekin igurtziz.

Metodo eraginkorra eta errezeta aukeratzeko, zure medikuari kontsultatu behar diozu, etxeko tratamendu metodoak terapia orokorraren osagaia baino ez baitira eta efektu laguntzailea besterik ez baitute.

Profilaxia

Bizkarreko gaixotasunen terapia terapeutikoak ezin du epe luzeko arrakasta izan prebentzio neurririk gabe. Botikarik eraginkorrena eta garestienak ere ez du sintomak itzultzea bermatzen gorputzaren eguneroko estresa itzultzearen ondorioz. Beraz, efektu positiboa finkatu eta mantendu behar da arau sinple batzuen bidez:

1. Ez igo 10 kg-tik gorako pisuak.
2. Jarrai ezazu bizkarreko muskuluen kargaren banaketa uniformea.
3. Nutrizioan arrazionaltasuna eta oreka behatu.
4. Hartu bitamina zaharberritzaileak eta osagarri aktiboak (mukopolisakaridoak).
5. Atsedena eta lana aldatzeko erregimena garatu.
6. Jarduera fisikoa mantentzea.

Gogoratu gaixotasunaren kategoria honek izaera ezkutua duela. Hori dela eta, diagnostikoa egiten denean, bizkarreko osteokondrosiak ez luke bere bidea egiten utzi behar, sintoma ageririk ez dagoenean ere. Medikuaren gomendio guztiei jarraituz eta etxeko zainketek tratamendua egin ondoren laneko egoera normalera itzultzeko aukera ematen dute, baina etengabeko jarraipena egin behar da areagotzea ekiditeko.